Реклама

Смузи из инжира и винограда

Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:

7м Легко
5.0 из 5
Фото готового блюда: Смузи из инжира и винограда

О рецепте

«Питательный и аппетитный смузи из инжира и винограда получается очень калорийным, поэтому идеален для завтрака или для обеда, но не на ужин!»

Реклама

Приготовление

  1. из 6

    Смузи из инжира и винограда - калорийный напиток, отличающийся сладостью даже без добавления подсластителя! Если вы все же сладкоежка, то рекомендую вам использовать цветочный мед вместо сахара, если у вас нет аллергии на такой продукт. В целом же инжир дарит напитку свой вкус и сладость, поэтому для меня такой состав продуктов - идеально сбалансирован.

    Так как и инжир, и виноград при измельчении превращаются в густое пюре, то в качестве молочной основы лучше всего использовать молоко любой жирности, но охлажденное. Теплое молоко сразу же расслоится при соприкосновении с виноградной массой.

    Если вы решите использовать вместо молока кефир или йогурт, то смузи получится густым. По желанию в него можно добавить пару капель ванильного или цитрусового ароматизатора.

    Итак, подготовьте необходимые ингредиенты и начнем кулинарить!

    Смузи из инжира и винограда — шаг 1
  2. из 6

    Инжир промойте в воде, срежьте хвостики и разрежьте каждый плод на четыре части, высыпая нарезку в чашу блендера или кухонного комбайна.

    Смузи из инжира и винограда — шаг 2
  3. из 6

    Виноград промойте в воде, оборвите ягодки с кисти прямо в емкость. Используйте этот сорт, так как в нем нет косточек.

    Смузи из инжира и винограда — шаг 3
  4. из 6

    Влейте охлажденное молоко любой жирности.

    Смузи из инжира и винограда — шаг 4
  5. Реклама
  6. из 6

    Взбейте все в течение 2-3 минут на пульсирующем режиме, измельчая и виноград, и инжир.

    Смузи из инжира и винограда — шаг 5
  7. из 6

    Перелейте молочный смузи из инжира и винограда в стаканы и подайте к столу сразу же после приготовления. Не забудьте про трубочки!

    Смузи из инжира и винограда — шаг 6

Похожие рецепты

Все рецепты: Смузи →
Фото блюда: Смузи из сливы с йогуртом

Смузи из сливы с йогуртом

Вкусный и ароматный смузи из сливы на основе густого классического йогурта - идеальный напиток для ужина или перекуса.

Валентина
Легко
5м
5.0
67
Фото блюда: Смузи из винограда

Смузи из винограда

Смузи из винограда на йогуртовой основе - сбалансированный напиток и для завтрака, и для обеда или ужина.

Валентина
Легко
5м
5.0
761

Рекомендуем приготовить:

Реклама
Увеличенное фото
Esc или клик вне фото для закрытия

Смузи из инжира и винограда

Шаг 1 из 6

Реклама