Реклама

Смузи с папайей и йогуртом

Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:

10м Легко
5.0 из 5
Фото готового блюда: Смузи с папайей и йогуртом

О рецепте

«Вкусный и лёгкий смузи из папайи с йогуртом.»

Реклама

Приготовление

  1. из 6

    Отправляясь в отпуск, мы часто покупаем смузи из тех фруктов, которые у нас не продают или же у них страдает качество, а по возвращении домой так хочется повторить такие напитки. Не всегда это получается из-за отсутствия фруктов, поэтому некоторые фрукты я привезла с собой, чтобы подарить всем дома кусочек лета. Кстати, таким образом и выяснилось, что в смузи добавляют какие-то сиропы, а так они практически несладкие. Дома я решила добавить в смузи мёд, чтобы сделать их максимально полезными, но в то же время вкусными.

    Для приготовления смузи с папайей и йогуртом подготовить из списка необходимые ингредиенты.

    Смузи с папайей и йогуртом — шаг 1
  2. из 6

    Папайю разрезать, удалить семечки, очистить от кожуры и нарезать кубиками.

    Смузи с папайей и йогуртом — шаг 2
  3. из 6

    Сложить папайю в блендер, добавить по вкусу мёд.

    Смузи с папайей и йогуртом — шаг 3
  4. из 6

    Влить йогурт.

    Смузи с папайей и йогуртом — шаг 4
  5. Реклама
  6. из 6

    Хорошо взбить смузи в течение минуты до однородной консистенции.

    Смузи с папайей и йогуртом — шаг 5
  7. из 6

    Разлить в стаканы и наслаждаться. Смузи с папайей и йогуртом готов.

    Смузи с папайей и йогуртом — шаг 6

Похожие рецепты

Все рецепты: Смузи →
Фото блюда: Смузи-боул из персиков с черникой

Смузи-боул из персиков с черникой

Если вы приверженец правильного и здорового питания, приготовьте вкусный и полезный смузи из персиков с черникой. Черника очень полезна для пищеварительной, сердечно-сосудистой системы, для зрения и иммунитета. Персики улучшают память, работу мозга, их рекомендуют людям с пониженным гемоглобином. В общем, не смузи, а кладезь полезностей для организма, так что непременно стоит попробовать.

Валентина
Легко
15м
5.0
435
Фото блюда: Смузи с клюквой и бананом

Смузи с клюквой и бананом

Питательный и полезный напиток готовится за считанные минуты при наличии у вас клюквы, бананов и кефира. Кефир можно заменить ряженкой.

Валентина
Легко
5м
5.0
1019
Фото блюда: Смузи из кефира с клюквой и хурмой

Смузи из кефира с клюквой и хурмой

Разнообразьте свой рацион и включите в него полезные напитки, особенно в зимнее время. Питательный смузи можно приготовить для перекусов.

Валентина
Легко
5м
5.0
1321

Рекомендуем приготовить:

Реклама
Увеличенное фото
Esc или клик вне фото для закрытия

Смузи с папайей и йогуртом

Шаг 1 из 6

Реклама