Смузи со шпинатом и бананом

Приготовление

1. 1

   из 5 Готово

   Подготовим ингредиенты для смузи со шпинатом и бананом с персиком.

   
2. 2

   из 5 Готово

   Для начала нужно порезать персик на небольшие кусочки, чтобы блендеру легче было работать.

   
3. 3

   из 5 Готово

   Теперь в чашу блендера кладем нарезанные персики и шпинат. Вливаем воду, закрываем чашу блендера и взбиваем. Чем дольше вы взбиваете, тем более однородным становится ваш напиток и тем больше вы получите от него пользы (в виде минералов и витаминов).

   
4. 4

   из 5 Готово

   Смузи почти готов, осталось добавить банан (лучше разломать его на две или три части, опять же бережем наш блендер) и еще чуток взбить, чтобы получилась нежная консистенция.

   
5. Реклама
6. 5

   из 5 Готово

   Вот и всё, смузи из шпината и банана готов!