Реклама

Постный рисовый суп

Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:

30м Легко
4.8 из 5
Фото готового блюда: Постный рисовый суп

О рецепте

«Постный рисовый суп - отличный вариант сытного и полезного первого блюда в Пост и не только!»

Реклама

Приготовление

  1. из 11

    Постный рисовый суп - блюдо абсолютно повседневное, но от этого не менее вкусное. Это первый суп, который меня научила готовить мама. С тех пор прошло много времени, но этот суп по-прежнему - частый гость на нашем столе. С годами я научилась экспериментировать с продуктами и к базовым ингредиентам - рису, картофелю, луку и моркови - стала добавлять грибы, кабачки, стручковую фасоль, зеленый горошек или свежую кукурузу.

    Безусловно, такой суп - отличное первое блюдо для Поста, хотя я часто готовлю его и в обычные дни наряду с постным гречневым супом.

    Подготовим все продукты и приступим к приготовлению постного супа с рисом.

    Постный рисовый суп — шаг 1
  2. из 11

    Картофель очистим от кожуры и нарежем его средним кубиком.

    Постный рисовый суп — шаг 2
  3. из 11

    Добавим к картофелю промытый рис, соль и черный молотый перец.

    Постный рисовый суп — шаг 3
  4. из 11

    ВАЖНО! Я всегда кипячу в электрочайнике воду до того, как начинаю готовить супы, предпочитаю заливать овощи кипятком после нарезки, таким образом я экономлю свое время. Можете и просто вначале закипятить в кастрюле воду и затем уже выкладывать в нее картофель и рис.

    Заливаем наши овощи 1,5 литрами кипятка. Ставим кастрюлю на огонь, даем воде еще раз закипеть и убавим огонь до среднего. Варим суп 15 минут, до полной готовности картофеля и риса.

    Постный рисовый суп — шаг 4
  5. Реклама
  6. из 11

    Тем временем подготовим зажарку для постного рисового супа. Для этого лук и болгарский перец нарежем мелким кубиком, а морковь натрем на средней терке.

    Постный рисовый суп — шаг 5
  7. из 11

    Сковороду ставим на огонь. Вливаем в нее растительное масло и даем маслу прогреться. После этого выкладываем в сковороду овощи и обжариваем их 5-7 минут до мягкости. Теперь добавим зеленый горошек, его можно брать и замороженный.

    Постный рисовый суп — шаг 6
  8. из 11

    Добавляем помидоры, нарезанные кусочками, или томатное пюре. Если томаты у вас не очень яркого цвета и не насыщенного вкуса, добавьте немного томатной пасты, половину чайной ложки будет достаточно. Готовим зажарку еще 5-7 минут после закипания.

    Постный рисовый суп — шаг 7
  9. из 11

    Пробуем на готовность картофель и рис. Как только они будут готовы, добавляем в суп зажарку. Дадим супу еще раз закипеть. Пробуем суп еще раз на соль, при необходимости досаливаем.

    Постный рисовый суп — шаг 8
  10. Реклама
  11. из 11

    Добавляем в суп мелко нарезанную зелень петрушки и снимаем суп с огня.

    Постный рисовый суп — шаг 9
  12. из 11

    Разливаем постный рисовый суп по порционным тарелкам и подаем к столу.

    Постный рисовый суп — шаг 10
  13. из 11

    Приятного аппетита!

    Постный рисовый суп — шаг 11
Фото блюда: Суп овощной с киноа

Суп овощной с киноа

Рецепт быстрого и полезного супа из замороженного овощного ассорти и киноа.

Валентина
Легко
25м
4.5
773
Фото блюда: Постный суп из цветной капусты

Постный суп из цветной капусты

Постный суп из цветной капусты обладает приятным вкусом и невероятно полезен. Включайте его почаще в свой рацион и будьте здоровы.

Валентина
Легко
30м
5.0
470
Фото блюда: Постный гречневый суп

Постный гречневый суп

Быстро, вкусно и полезно, именно так можно описать постный гречневый суп с грибами. Приготовим?

Валентина
Средне
40м
4.9
126
Фото блюда: Постный картофельный суп

Постный картофельный суп

Постные картофельные супы варят во время поста или когда хочется лёгкого, но вкусного супа. Приготовление его не займёт много времени.

Валентина
Средне
40м
4.9
1118

Рекомендуем приготовить:

Реклама
Увеличенное фото
Esc или клик вне фото для закрытия

Постный рисовый суп

Шаг 1 из 11

Реклама