Постный рисовый суп
Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:
О рецепте
«Постный рисовый суп - отличный вариант сытного и полезного первого блюда в Пост и не только!»
Приготовление
- из 11
Постный рисовый суп - блюдо абсолютно повседневное, но от этого не менее вкусное. Это первый суп, который меня научила готовить мама. С тех пор прошло много времени, но этот суп по-прежнему - частый гость на нашем столе. С годами я научилась экспериментировать с продуктами и к базовым ингредиентам - рису, картофелю, луку и моркови - стала добавлять грибы, кабачки, стручковую фасоль, зеленый горошек или свежую кукурузу.
Безусловно, такой суп - отличное первое блюдо для Поста, хотя я часто готовлю его и в обычные дни наряду с постным гречневым супом.
Подготовим все продукты и приступим к приготовлению постного супа с рисом.
- из 11
Картофель очистим от кожуры и нарежем его средним кубиком.
- из 11
Добавим к картофелю промытый рис, соль и черный молотый перец.
- из 11
ВАЖНО! Я всегда кипячу в электрочайнике воду до того, как начинаю готовить супы, предпочитаю заливать овощи кипятком после нарезки, таким образом я экономлю свое время. Можете и просто вначале закипятить в кастрюле воду и затем уже выкладывать в нее картофель и рис.
Заливаем наши овощи 1,5 литрами кипятка. Ставим кастрюлю на огонь, даем воде еще раз закипеть и убавим огонь до среднего. Варим суп 15 минут, до полной готовности картофеля и риса.
- Реклама
- из 11
Тем временем подготовим зажарку для постного рисового супа. Для этого лук и болгарский перец нарежем мелким кубиком, а морковь натрем на средней терке.
- из 11
Сковороду ставим на огонь. Вливаем в нее растительное масло и даем маслу прогреться. После этого выкладываем в сковороду овощи и обжариваем их 5-7 минут до мягкости. Теперь добавим зеленый горошек, его можно брать и замороженный.
- из 11
Добавляем помидоры, нарезанные кусочками, или томатное пюре. Если томаты у вас не очень яркого цвета и не насыщенного вкуса, добавьте немного томатной пасты, половину чайной ложки будет достаточно. Готовим зажарку еще 5-7 минут после закипания.
- из 11
Пробуем на готовность картофель и рис. Как только они будут готовы, добавляем в суп зажарку. Дадим супу еще раз закипеть. Пробуем суп еще раз на соль, при необходимости досаливаем.
- Реклама
- из 11
Добавляем в суп мелко нарезанную зелень петрушки и снимаем суп с огня.
- из 11
Разливаем постный рисовый суп по порционным тарелкам и подаем к столу.
- из 11
Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Все рецепты: Супы на овощном бульоне →
Суп овощной с киноа
Рецепт быстрого и полезного супа из замороженного овощного ассорти и киноа.
Постная солянка из свежей капусты
Простой в приготовлении рецепт постной солянки из свежей капусты с грибами.
Постный суп с консервированной фасолью
Сытный вкусный фасолевый суп по этому рецепту можно приготовить очень быстро для всей семьи во время Поста!
Постный суп из цветной капусты
Постный суп из цветной капусты обладает приятным вкусом и невероятно полезен. Включайте его почаще в свой рацион и будьте здоровы.
Постный гречневый суп
Быстро, вкусно и полезно, именно так можно описать постный гречневый суп с грибами. Приготовим?
Постный картофельный суп
Постные картофельные супы варят во время поста или когда хочется лёгкого, но вкусного супа. Приготовление его не займёт много времени.