Реклама

Рийет из скумбрии

Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:

30м Легко
4.9 из 5
Фото готового блюда: Рийет из скумбрии

О рецепте

«Спешу к вам с рецептом вкуснейшего рийета из скумбрии. Я, вообще, балдею от всяких намазок на хлеб, это так удобно: приготовил с вечера, а утром намазал на кусок хлеба и все - вкусный, полноценный завтрак готов, ведь в составе только полезные продукты. Скумбрия - вообще, одна из самых полезных рыб! Она богата жирными кислотами Омега-3, а также эта рыбка снижает сахар в крови, ее необходимо включить в свой рацион питания людям с сахарным диабетом.»

Реклама

Приготовление

  1. из 9

    Итак, подготовим все необходимые продукты для рийета из скумбрии.

    Рийет из скумбрии — шаг 1
  2. из 9

    Для начала срежьте голову и удалите внутренности у рыбы, промойте под проточной водой и поместите в сотейник, добавьте соль, перец горошком, лавровый лист и залейте водой. Доведите до кипения на сильном огне, снимите пену, убавьте огонь и варите минут 10-12.

    Рийет из скумбрии — шаг 2
  3. из 9

    Пока рыба варится, очистите лук и морковь, нарежьте помельче и обжарьте на сковороде с оливковым маслом до мягкости, на среднем огне, не забывайте помешивать.

    Рийет из скумбрии — шаг 3
  4. из 9

    Влейте сливки, добавьте рубленый укроп, специи для рыбы, посолите, поперчите и упарьте до загустения на среднем огне.

    Рийет из скумбрии — шаг 4
  5. Реклама
  6. из 9

    Выньте рыбу из бульона, остудите, отделите филе от кости и кожи.

    Бульон оставьте, он в дальнейшем пригодится.

    Рийет из скумбрии — шаг 5
  7. из 9

    Филе рыбы выложите в чашу блендера.

    Рийет из скумбрии — шаг 6
  8. из 9

    Затем выложите овощи в сливках, влейте немного бульона.

    Я люблю густой рийет, поэтому влила около 50 миллилитров бульона.

    Рийет из скумбрии — шаг 7
  9. из 9

    Измельчите при помощи блендера: чем дольше будете взбивать, тем однороднее будет рийет, я люблю, когда видны кусочки рыбы и овощей.

    Рийет из скумбрии — шаг 8
  10. Реклама
  11. из 9

    Рийет из скумбрии готов, но его желательно поставить в холодильник минимум на 1 час, тогда он настоится и будет еще вкуснее.

    Хранится в холодильнике не более 3 суток.

    Приятного аппетита!

    Рийет из скумбрии — шаг 9

Похожие рецепты

Все рецепты: Закуски →
Фото блюда: Яичница с фрикадельками

Яичница с фрикадельками

Самое любимое блюдо холостяков - яичница - может быть очень вкусным, если ее приготовить с мясными фрикадельками. Подавайте блюдо горячим.

Валентина
Легко
15м
4.8
1047

Рекомендуем приготовить:

Реклама
Увеличенное фото
Esc или клик вне фото для закрытия

Рийет из скумбрии

Шаг 1 из 9

Реклама