Кабачки с помидорами в микроволновке
Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:
О рецепте
«Кабачки с помидорами - замечательная постная горячая закуска, которая готвоится за 12 минут.»
Приготовление
- из 5
Кабачки с помидорами в микроволновке - удобный рецепт, когда нужна небольшая порция, ради которой духовку даже как-то лень включать - она столько греться будет, сколько в микроволновой печи всё приготовление занимает. Главное в подготовке продуктов для этого рецепта - чтобы кабачки были очень молодыми, знаете, совсем тоненькие такие, как огурцы. У них тогда, во-первых, кожицу счищать не обязательно, а во-вторых, вкус и консистенция другие, чем у взрослых. Пока чувствуете пальцем, что кабачковая шкура ещё не затвердела и не стала восковой, из него готовить это блюдо таким образом можно.
Ещё важный момент: чтобы блюдо на вид было красивым, помидоры нужно по калибру подбирать примерно такие, чтобы у них диаметры с кабачками совпадали.
- из 5
Кабачок режем шайбочками толщиной 5-7 мм.
- из 5
Помидоры режем аналогичной толщиной. Количество кусков должно совпадать с количеством кусков кабачка.
- из 5
Выкладываем кабачок с помидором на тарелку для микроволновки попеременно.
- Реклама
- из 5
Поливаем кабачки с помидорами растительным маслом, посыпаем солью и перцем и запекаем в микроволновке 8 минут на мощности 800 Вт.
Похожие рецепты
Все рецепты: Блюда без мяса →
Кус-кус с баклажаном
Отличное сытное и очень быстрое в приготовлении блюдо для обеда или ужина!
Рис с овощами в микроволновке
Рис с овощами в микроволновке - ничуть не менее вкусно, чем на плите!
Кабачки с сыром в микроволновке
Кабачки с сыром в микроволновке - вкусная горячая закуска, ради которой вам не придётся греть духовку.
Красный рис с овощами
Сытный и полезный рис "Рубин" в сочетании с сочным овощным ассорти образуют вкусный гарнир или самостоятельное блюдо для всей семьи.
Патиссоны, запеченные в духовке с сыром и сметаной
Вкусное овощное блюдо из патиссонов для любителей легкого и полезного питания.Лето - сезон разнообразных овощей, фруктов, ягод, зелени. Надо обязательно пользоваться дарами природы и как можно чаще употреблять их в пищу, ведь это очень важно для организма человека. Витамины лучше всего получать из пищи, потому что витамины, приобретенные в аптеке, к сожалению, не дают нужного результата. Так что не упускайте возможности кушать сезонные овощи и фрукты. Сегодня я поделюсь рецептом очень простого блюда из патиссонов, для приготовления которого не понадобится много продуктов и времени, а подать его можно в качестве гарнира к мясу или птице, да и просто как самостоятельное блюдо будет очень вкусно.
Гречка с баклажанами
Очень легкое и вкусное блюдо. Подойдет тем, кто заботится о своем здоровье и своей фигуре.