Тушеная чечевица с опятами и куриным филе

Приготовление

1. 1

   из 8 Готово

   Тушеная чечевица с опятами и куриным филе - очень сытное обеденное блюдо. Им можно вполне обойтись без первого, содержит сплошной белок - и растительный, и животный. Черная чечевица варится гораздо дольше красной, например. Или у меня такой сорт попался, но рекомендую ее все же замочить заранее.

   Грибы можно взять любые - они отлично дополняют тандем курицы и чечевицы. В данном случае в рецепте использованы предварительно отваренные замороженные опята. Грибы до конца я не размораживаю, а нарезаю в полутвердом состоянии - так они режутся легче.

   Сначала делается легкая обжарка моркови с луком, потом добавляются опята, а следом - кубики куриной грудки. Добавляется чечевица, заливается водой, и блюдо тушится до её готовности. Получается очень вкусно.

   Приготовьте продукты по списку.

   
2. 2

   из 8 Готово

   Подготовьте овощи: кубиком порежьте лук, морковь, опята.

   
3. 3

   из 8 Готово

   Куриную грудку тоже нарежьте кубиком в полуразмороженном состоянии - пока дойдет до нее дело, нарезанное мясо оттает.

   
4. 4

   из 8 Готово

   На разогретом масле в сотейнике обжарьте лук, морковь, добавьте опята и обжаривайте до полного исчезновения жидкости от грибов.

   
5. Реклама
6. 5

   из 8 Готово

   Добавьте кусочки куриного филе и продолжите обжарку-тушение.

   
7. 6

   из 8 Готово

   Добавьте подготовленную чечевицу.

   
8. 7

   из 8 Готово

   Залейте водой на 1-1,5 см выше поверхности. Воды всегда можно добавить, это зависит от сорта чечевицы. Тушите под крышкой на медленном огне до мягкости чечевицы.

   
9. 8

   из 8 Готово

   Подавайте тушеную чечевицу с опятами и куриным филе на обед или на ужин, добавив зелень, свежие овощи. Приятного аппетита!