Реклама

Филе минтая в духовке с помидорами, картофелем и сыром

Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:

45м Средне
4.9 из 5
Фото готового блюда: Филе минтая в духовке с помидорами, картофелем и сыром

О рецепте

«Филе минтая в духовке с помидорами, картофелем и сыром - готовый вариант полноценного блюда на каждый день или на праздничный стол.»

Реклама

Приготовление

  1. из 10

    Сегодня я вам предлагаю приготовить очень вкусное и полноценное блюдо, которое идеально подойдет к обеду – филе минтая, запеченное с картофелем, помидором, сыром и грибами. Такое блюдо с легкостью можно подавать даже на праздничный стол, если среди ваших гостей есть любители рыбы. Рецепт простой и быстрый, поэтому понравится всем хозяюшкам. Готовое блюдо отлично сочетается со свежими овощами, зеленью, разносолами.

    Подготовить все необходимые продукты по списку. Филе минтая заранее достать из морозильной камеры, дать время, чтобы рыба оттаяла. Прогреть духовку и установить температуру 180 градусов.

    Филе минтая в духовке с помидорами, картофелем и сыром — шаг 1
  2. из 10

    Очистить картофель, сполоснуть и просушить. Нарезать картофель небольшими пластинами.

    Филе минтая в духовке с помидорами, картофелем и сыром — шаг 2
  3. из 10

    Шампиньоны вымыть и слегка просушить, нарезать пластинами или крупными кусочками.

    Филе минтая в духовке с помидорами, картофелем и сыром — шаг 3
  4. из 10

    Далее необходимо подготовить форму для духовки, смазать немного растительным маслом. Выложить в форму картофель, посыпать солью и перцем. Можно добавить специи по желанию.

    Филе минтая в духовке с помидорами, картофелем и сыром — шаг 4
  5. Реклама
  6. из 10

    Минтая просушить кухонными бумажными полотенцами, после нарезать рыбу небольшими кусочками. Выложить минтая поверх картофеля.

    Филе минтая в духовке с помидорами, картофелем и сыром — шаг 5
  7. из 10

    Смазать рыбу сметаной.

    Филе минтая в духовке с помидорами, картофелем и сыром — шаг 6
  8. из 10

    Выложить все нарезанные шампиньоны поверх рыбы.

    Филе минтая в духовке с помидорами, картофелем и сыром — шаг 7
  9. из 10

    Сочные спелые томаты сполоснуть и просушить, нарезать кружочками и уложить на грибы.

    Филе минтая в духовке с помидорами, картофелем и сыром — шаг 8
  10. Реклама
  11. из 10

    Твердый сыр натереть на мелкой или средней терке, посыпать им помидоры и отправить форму в духовку на 25 минут. Спустя время разложить все по тарелкам и подавать к столу.

    Филе минтая в духовке с помидорами, картофелем и сыром — шаг 9
  12. из 10

    Приятного аппетита!

    Филе минтая в духовке с помидорами, картофелем и сыром — шаг 10
Фото блюда: Филе минтая с овощами в духовке

Филе минтая с овощами в духовке

Предлагаю вашему вниманию рецепт очень вкусного низкокалорийного блюда - филе минтая с овощами, запеченные в духовке. Готовится оно достаточно просто, главное - запастись нужными продуктами. В летнее время овощи выбираем самые сочные и свежие, а вот зимой можно использовать замороженные овощные смеси. Чтобы рыбка получилась с более выраженным вкусом, предлагаю предварительно замариновать её, приправив специями и соком лайма (лимона). Итак, приступим!

Валентина
Легко
30м
5.0
306

Рекомендуем приготовить:

Реклама
Увеличенное фото
Esc или клик вне фото для закрытия

Филе минтая в духовке с помидорами, картофелем и сыром

Шаг 1 из 10

Реклама