Постный салат с консервированной фасолью
Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:
О рецепте
«Очень простой в приготовлении и сытный постный салат с консервированной фасолью из общедоступных продуктов.»
Приготовление
- из 7
Этот постный салат с консервированной фасолью готовится очень быстро и просто, если у вас уже есть под рукой картошка в мундирах. Если нет - то время приготовления салата увеличивается на время ее варки. Все ингредиенты - распространенные, не слишком дорогие и всем доступные. Само приготовление салата - просто элементарное. Его хорошо готовить с голодухи, когда после работы хочется поесть побыстрее и чего-нибудь основательного (картошка, естественно, для данного случая подразумевается вчерашняя).
Минус салата - он, я извиняюсь, может провоцировать усиленное газообразование. Ну логично: у него составляющие такие.
- из 7
У консервированной фасоли сливаем воду. Это удобно делать, прижимая уже открытую крышку к банке.
- из 7
Картошку в мундирах чистим и режем крупными кусками абстрактной и непредсказуемой формы.
- из 7
Режем огурцы.
- Реклама
- из 7
Нарезаем лук.
- из 7
Соединяем все ингредиенты салата, маслим, солим, перчим.
- из 7
Промешиваем. Раскладываем по тарелкам.
Похожие рецепты
Все рецепты: Салаты простые →
Салат с булгуром и говядиной
Салат с булгуром и говядиной - сытный и очень вкусный, идеально подойдет для обеда.
Теплый салат с кускусом и баклажанами
Такой салат вполне может заменить собой ужин.
Салат с кускусом и помидорами
Сытный и сочный салат из кускуса с помидорами - то что надо для Поста или для незатейливого ужина.
Салат с кускусом, нутом и гранатом
Салат с кускусом, нутом и гранатом - частый гость на моем столе. Это блюдо ближневосточной кухни не только очень вкусное, оно еще и очень полезное. Подавать его можно не только как салат, но и как самостоятельное блюдо, поскольку салат очень сытный - кладезь витаминов и растительного протеина. Более того, это блюдо по достоинству оценят вегетарианцы и постящиеся.
Салат с кедровыми орешками и шампиньонами
Постный салат с кедровыми орешками, свежей салатной зеленью и хрустящими гренками.
Салат с кускусом и овощами
Салат с кускусом и овощами – это просто, быстро и очень вкусно. Попробуйте!