Салат с курицей-гриль
Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:
О рецепте
«Свежий и сочный салат хоть для повседневного стола, хоть для праздничного. Овощи, ароматная курица-гриль и пикантная заправка - вот из чего состоит этот замечательный салат. С такой же курицей-гриль можно приготовить ещё и сэндвич.»
Приготовление
- из 13
Салат с курицей-гриль готовим из ингредиентов по списку.
- из 13
Перемешать ингредиенты для маринада.
- из 13
Залить маринадом филе курицы и оставить на 15 минут, за это время перевернуть курицу пару раз, чтобы она хорошенько пропиталась.
- из 13
Выложить курицу на разогретый гриль.
- Реклама
- из 13
Жарить курицу с закрытой крышкой до прозрачного сока.
- из 13
Пока курица остывает, нарезать капусту.
- из 13
Сверху разложить нарезанные помидор и огурец.
- из 13
В майонез добавить сок лайма, соевый соус и натёртый на мелкой тёрке чеснок.
Перемешать.
- Реклама
- из 13
Полить овощи заправкой.
- из 13
Курицу нарезать кусочками.
Для салата можно взять всю грудку или половину.
- из 13
Разложить поверх заправки.
- из 13
Салат с курицей-гриль готов.
- Реклама
- из 13
Приятного аппетита.
Похожие рецепты
Все рецепты: Салаты простые →
Салат из сала
Как говорится, всё гениальное просто. Так и с этим салатом/закуской. Мягкое сало, немного маринованного лука, разнообразная зелень, и вуаля - пикантный салат готов. К картофелю с чёрным хлебом, ммм. Что может быть лучше))
Салат из кальмаров с маринованным луком
Сочный и аппетитный салат из кальмаров с красным луком вполне подходит для диеты и полезного питания. Все, кто следит за весом, берите на вооружение этот чудесный салат из кальмаров с маслом!
Салат с пекинской капустой и индейкой
Такой рецепт идеально впишется как в повседневное, так и в праздничное меню. Овощи сделают салат сочным, а мясо и яйца - питательным. Для заправки подойдет любой белый соус - это может быть майонез, сметана или греческий йогурт.
Салат из корней одуванчика
В одуванчике съедобно всё. Из цветов можно сварить варенье, напоминающее мед, из листьев - приготовить салат, а из корней - напиток, похожий по вкусу на кофе. Но сегодня у меня салат из корней одуванчика. Кроме того, что корень одуванчика обладает многочисленными полезными свойствами, он придает салату легкую горчинку и своеобразный вкус.
Салат из одуванчиков с яйцом
Тема к размышлению: слушайте, а почему мы упорно выпалываем одуванчики и культивируем лук и салат? Они же вполне съедобные! Да, горьковатые, но не горче рукколы или салатов с селекцией на базе цикория. Единственный их существенный минус - клейкий и пачкучий млечный сок. Салат из одуванчиков с яйцом - элементарный двухкомпонентник, позволяющий оценить их вкус без того, чтобы их перекрывала какая-то другая доминанта.
Салат из свежей моркови и кабачка
Легкий овощной салат из свежих овощей поможет разнообразить дневной рацион. Готовится быстро и просто, минимум углеводов, много клетчатки и максимум пользы. Хотите быстро и легко сбросить пару кг к выходным, тогда рекомендую заменить ваш ужин этим салатом, и результат не заставит себя долго ждать.