Смузи из сладкого перца и помидоров

Приготовление

1. 1

   из 6 Готово

   Любителям овощных коктейлей, гаспачо и других легких холодных блюд-напитков предлагаю освежиться смузи из сладкого перца и помидоров. Выбирайте перцы ярких сортов, сочные и мясистые, помидоры — сезонные, лучше грунтовые, созревшие под солнцем.

   Если смузи из овощей для вас слишком густой, бросьте кубики льда или разбавьте минералкой. По желанию дополнительно ароматизируйте чесноком, чили, каперсами, пряными травами.

   Чтобы приготовить овощной смузи в домашних условиях, возьмите продукты по списку.

   
2. 2

   из 6 Готово

   Овощи, зелень моем. На помидорах оставляем ножом крестообразные надрезы, опускаем в миску с кипятком и минут через 5 очищаем от жесткой кожицы.

   
3. 3

   из 6 Готово

   Отделяем мякоть сладкого перца от семян, мягких перегородок.

   
4. 4

   из 6 Готово

   Складываем очищенные томаты и кусочки перца в емкость для взбивания/измельчения, добавляем пару иголок розмарина, ветку укропа. Измельчаем.

   
5. Реклама
6. 5

   из 6 Готово

   Вливаем оливковое масло, сок кислого цитруса, солим и перчим по вкусу. Взбалтываем.

   
7. 6

   из 6 Готово

   Переливаем смузи из сладкого перца с помидорами в удобный стакан. Подаем сразу.