Реклама

Куриные котлеты с чесноком и зеленью на пару

Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:

45м Средне
5.0 из 5
Фото готового блюда: Куриные котлеты с чесноком и зеленью на пару

О рецепте

«Отличное блюдо для диетического меню. В горячем виде котлеты очень сочные и ароматные.»

Реклама

Приготовление

  1. из 8

    В моей семье пользуются популярностью паровые котлеты, особенно с зеленью и чесноком. Они просто безумно ароматные, пока не остынут. А во время приготовления по всей квартире разлетается запах укропа (петрушки) и чеснока.

    Чтобы куриные котлеты с чесноком и зеленью на пару получились более сочными, можно взять не обезжиренное филе, а кусочки красного мяса (с бедрышка или голени). Кроме основных ингредиентов, в фарш можно добавить специи и травы. А молотая куркума или паприка способны изменить цвет готового блюда.

    Подготовьте все необходимые продукты. Сухари я использую всегда домашние - ржаные или пшеничные.

    Куриные котлеты с чесноком и зеленью на пару — шаг 1
  2. из 8

    Куриное филе помойте, удалите излишки воды салфетками. Обрежьте все лишнее, нарежьте мясо небольшими кусочками и сложите в чашу блендера.

    Куриные котлеты с чесноком и зеленью на пару — шаг 2
  3. из 8

    Вбейте в чашу с курицей свежее куриное яйцо. Очищенную луковицу нарежьте на кусочки и также положите в чашу.

    Куриные котлеты с чесноком и зеленью на пару — шаг 3
  4. из 8

    Пересыпьте в чашу панировочные сухари, положите чистые сухие веточки укропа, очищенный чеснок.

    Куриные котлеты с чесноком и зеленью на пару — шаг 4
  5. Реклама
  6. из 8

    Добавьте соль и специи по вкусу. Чашу накройте крышкой и на средней скорости измельчайте все продукты в течение 2-3 минут. Получится однородный куриный фарш, очень ароматный.

    Куриные котлеты с чесноком и зеленью на пару — шаг 5
  7. из 8

    Емкость для варки на пару застелите пищевой пленкой. Мокрыми руками нужно сформировать небольшие аккуратные котлеты. Затем нужно емкость накрыть крышкой и готовить куриные котлеты с чесноком и зеленью на пару в течение 30 минут.

    Куриные котлеты с чесноком и зеленью на пару — шаг 6
  8. из 8

    После сигнала таймера вкусные котлеты готовы и их можно подавать.

    Куриные котлеты с чесноком и зеленью на пару — шаг 7
  9. из 8

    Котлеты можно подать с любым гарниром, овощами или зеленью.

    Куриные котлеты с чесноком и зеленью на пару — шаг 8

Похожие рецепты

Все рецепты: Котлеты →
Фото блюда: Рыбные котлеты без яиц

Рыбные котлеты без яиц

Нежные и вкусные постные котлеты, которые можно не только пожарить, но и запечь в духовке.

Валентина
Легко
25м
4.8
1536
Фото блюда: Котлеты из свиной шеи

Котлеты из свиной шеи

Вкусные, сочные котлеты, приготовленные из свиной шеи на сковороде.

Валентина
Средне
1ч
5.0
1160

Рекомендуем приготовить:

Реклама
Увеличенное фото
Esc или клик вне фото для закрытия

Куриные котлеты с чесноком и зеленью на пару

Шаг 1 из 8

Реклама