Реклама

Оладьи с патиссонами на кефире

Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:

45м Средне
4.8 из 5
Фото готового блюда: Оладьи с патиссонами на кефире

О рецепте

«Оладьи с патиссонами на кефире получаются пышными, нежными и полезными.»

Реклама

Приготовление

  1. из 10

    Готовим полезные овощные оладушки на основе патиссона. Само тесто будем готовить на кефире с добавлением соды - для пышности изделий. Патиссон измельчается на терке, избавляется от сока, после добавляется в уже готовое тесто. Рецепт можно считать базой, при желании к патиссону можно добавлять другие компоненты — зелень, лук, чеснок, кабачок, яблоко и так далее. Каждый ингредиент по-своему разнообразит и поменяет основной вкус оладий.

    Возьмём продукты для приготовления оладий с патиссонами на кефире.

    Оладьи с патиссонами на кефире — шаг 1
  2. из 10

    В глубокую миску вбейте яйцо, всыпьте сахар и соль. Несмотря на то, что оладьи готовим овощные, небольшое количество сахара необходимо добавить, так изделия получатся вкуснее.

    Оладьи с патиссонами на кефире — шаг 2
  3. из 10

    Яйцо вместе с сыпучими компонентами тщательно расколотите венчиком до однородной смеси, после влейте кефир. Кисломолочный продукт перед использованием немного подогрейте на водяной бане или в микроволновой печи до теплого состояния.

    Оладьи с патиссонами на кефире — шаг 3
  4. из 10

    Затем добавьте заранее просеянную муку. Массу тщательно перемешайте венчиком, одновременно всыпьте соду. У вас должна получиться достаточно густая смесь.

    Оладьи с патиссонами на кефире — шаг 4
  5. Реклама
  6. из 10

    Патиссоны очистите от корки, удалите крупные семена внутри. Мякоть патиссона натрите на крупной терке. Стружку слегка присолите, помните руками, отжимая лишний сок.

    Оладьи с патиссонами на кефире — шаг 5
  7. из 10

    Стружку добавьте в тесто. Тщательно перемешайте, потом начинайте моментально жарить оладьи, чтобы овощ не успел пустить в тесто сок.

    Оладьи с патиссонами на кефире — шаг 6
  8. из 10

    Сковороду установите на верхний огонь, влейте 2-4 ст.л. масла (в зависимости от диаметра емкости). В раскаленное масло с помощью ложки уложите тесто, прикройте сковороду крышкой. Огонь держите всегда чуть выше среднего.

    Оладьи с патиссонами на кефире — шаг 7
  9. из 10

    Оладьи будут жариться очень быстро, буквально через полминуты их нужно будет переворачивать на другую сторону. Таким образом пожарьте все оладушки, каждый раз подливая в сковороду масло. Если за период жарки тесто станет более жидким (от сока патиссонов), можно добавить еще немного муки.

    Оладьи с патиссонами на кефире — шаг 8
  10. Реклама
  11. из 10

    Оладьи после жарки выложите на салфетку, чтобы она впитала лишнее масло, затем переложите на основное блюдо, подайте на стол, дополните сметаной. Оладьи с патиссонами на кефире готовы к дегустации.

    Оладьи с патиссонами на кефире — шаг 9
  12. из 10

    Приятного аппетита!

    Оладьи с патиссонами на кефире — шаг 10

Похожие рецепты

Все рецепты: Оладьи →
Фото блюда: Оладьи в стиле пицца

Оладьи в стиле пицца

Оладьи в стиле пицца - ну что может быть вкуснее? Просто, быстро и за уши не оттянешь!

Валентина
Легко
30м
4.7
1219
Фото блюда: Оладьи-пиццы

Оладьи-пиццы

Сочные и сытные маленькие пиццы в виде оладий. Тесто соединяется с начинкой и выпекается на сковороде. Просто, быстро, вкусно!

Валентина
Средне
1ч
4.9
1038
Фото блюда: Кабачковые оладьи с луком

Кабачковые оладьи с луком

Кабачковые оладьи с луком насытят ваш организм, наполнят его витаминами, а также принесут максимум удовольствия от употребления. Кабачок благодаря нейтральному вкусу можно дополнять другими продуктами.

Валентина
Средне
40м
4.9
155
Фото блюда: Печеночные оладьи с кабачком

Печеночные оладьи с кабачком

Печеночно-кабачковые оладьи точно разнообразят ваш привычный рацион питания. Сделают его немного полезнее...

Валентина
Средне
1ч
5.0
28

Рекомендуем приготовить:

Реклама
Увеличенное фото
Esc или клик вне фото для закрытия

Оладьи с патиссонами на кефире

Шаг 1 из 10

Реклама