Наша коллекция

Показано 20 из 1661 рецептов

Салат с авокадо и свеклой (ПП)

Легкий, малокалорийный салат из серии правильное питание.

Валентина

Легко

15 мин

4.83

114

Смотреть

Салат с рукколой, помидорами и огурцами

Низкокалорийный, полезный и освежающий салат с рукколой, помидорами и огурцами – отличное дополнение к обеду или ужину. Сладость помидоров, сочность огурцов и простая заправка из лимонного сока и оливкового масла удачно дополняют рукколу, смягчая присущую ей пикантную горчинку. Салат получается сочным, красочным и сытным, а весь процесс приготовления занимает не более 10-15 минут. Попробуйте!

Валентина

Легко

10 мин

4.82

197

Смотреть

Салат с сельдереем, брынзой и куриным филе

Долгое время я использовала в салатах только корень сельдерея, а с недавнего времени стала пробовать черешковый. Много лет назад его в моей семье отвергли и сказали не покупать, но такая участь была не только у сельдерея, но и у других продуктов. Годы идут - вкусы меняются. Теперь у нас на столе руккола, которую никто не любил, авокадо, с которым тоже долго не складывались отношения, и вот теперь сельдерей. Скажу сразу, что в этом салате все продукты сочетаются прекрасно! Куриное филе я использовала от запечённой курицы, но можно просто отварить его отдельно.

Валентина

Средне

50 мин

4.85

Смотреть

Салат с капустой, огурцами и кукурузой

Предлагаю приготовить простой салат с капустой, огурцами и кукурузой, который разнообразит ваше меню и дополнит любой гарнир. Приготовление салата займёт всего 15-20 минут, так как для него не нужно ничего заранее варить. Салат готовится на раз и хранить его нежелательно.

Валентина

Легко

20 мин

4.64

547

Смотреть

Салат с брынзой и огурцами

Вкусный и простой салат, не требующий предварительной подготовки, который можно приготовить на скорую руку.

Валентина

Легко

15 мин

813

Смотреть

Салат из пекинки с огурцами, авокадо и луком

Простой, легкий, сочный овощной салат.

Валентина

Легко

20 мин

674

Смотреть

Теплый салат с куриной печенью и рукколой

Этим летом я стараюсь экспериментировать с разными блюдами, включая салаты, которые будут не только вкусными, но и легкими, питательными и полезными. Этот теплый салат с куриной печенью и рукколой я готовила по книге "Активное меню". Кстати, Пюре из зеленого горошка и Омлет с зеленым горошком - тоже оттуда. И все они мне настолько понравились, что я однозначно буду готовить их не раз. Что касается салата, то его смело можно отнести к полезной еде, ведь куриная печень богата железом, белком, витаминами А и группы В, а также содержит массу других микроэлементов. Зелень, в данном случае руккола, - тоже кладезь полезных веществ, и ее нужно как можно чаще включать в свой рацион. Только ее количество для салата я уменьшила, так как по книжному рецепту ее требовалось аж 150 граммов, но мне показалось, что это будет слишком много, ведь любая зелень легкая, и я ограничилась 50 граммами. В общем, этот салат - еще одно блюдо для разнообразия домашнего меню.

Валентина

Средне

35 мин

543

Смотреть

Луковый салат

Салат из репчатого лука с варёным яйцом порадует любителей луковых блюд.

Валентина

Легко

15 мин

315

Смотреть

Салат с курицей и моцареллой

Сочный салат можно создать за пару минут из подручных ингредиентов, которые найдутся в вашем холодильнике.

Валентина

Легко

10 мин

4.67

1050

Смотреть

Грузинский салат с колбасой и помидорами

Вкусный салат на скорую руку из колбасы и помидоров с сыром.

Валентина

Легко

15 мин

523

Смотреть

Салат «Студенческий»

Салат «Студенческий» - идеальный вариант на тот случай, если гости на пороге, а у вас шаром покати. У меня бывают такие случаи, но я уже с годами научилась делать нужные запасы и всегда держу в холодильнике баночки с кукурузой, горошком, фасолью и т.п. К тому же такой салат отлично подойдет в пост, только заправлять нужно постным майонезом.

Валентина

Легко

15 мин

4.9

510

Смотреть