Реклама

Салат с чукой и айсбергом

Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:

25м Легко
5.0 из 5
Фото готового блюда: Салат с чукой и айсбергом

О рецепте

«Чука - популярный салат из водорослей с азиатскими нотками. Сочетание хрустящего айсберга, свежих огурцов, чуки и орехового соуса - настоящая находка для поклонников правильного питания.»

Реклама

Приготовление

  1. из 7

    Соберите необходимые ингредиенты для приготовления салата с чукой и айсбергом.

    Салат с чукой и айсбергом — шаг 1
  2. из 7

    Салат чука откинуть на сито и дать стечь маслу и лишней жидкости.

    Салат с чукой и айсбергом — шаг 2
  3. из 7

    Салат айсберг нарезать соломкой и выложить в глубокий салатник.

    Салат с чукой и айсбергом — шаг 3
  4. из 7

    Огурцы также нарезать соломкой и отправить в салатник.

    Салат с чукой и айсбергом — шаг 4
  5. Реклама
  6. из 7

    Добавить чуку и ореховый соус. Аккуратно перемешать.

    Салат с чукой и айсбергом — шаг 5
  7. из 7

    Перед подачей посыпать салат семенами кунжута.

    Салат с чукой и айсбергом готов. Приятного аппетита!

    Салат с чукой и айсбергом — шаг 6
  8. из 7
    Салат с чукой и айсбергом — шаг 7
Фото блюда: Свекольный салат с болгарским перцем

Свекольный салат с болгарским перцем

В моей семье очень любят свекольные салаты. Готовлю их часто, а в осенне-зимний период - чаще. К примеру, сегодня приготовила свекольный салат со сладким перцем. Салат очень простой и невероятно вкусный. Он сочетает в себе яркие овощи, пикантный чеснок и зелень.

Валентина
Средне
1ч 20м
5.0
1144
Фото блюда: Салат с тыквой и грушей

Салат с тыквой и грушей

В этом салате отлично сочетаются мягкие обжаренные кусочки тыквы и хрустящая, сочная груша, легкая горчинка руколы и пикантная масляно-уксусная заливка.

Валентина
Средне
35м
5.0
455
Фото блюда: Азиатский салат с курицей и овощами

Азиатский салат с курицей и овощами

Яркий, сочный, сытный, ароматный и вкусный салат, который можно подать к столу в будни и праздники. Готовится буквально в считанные минуты. Остроту блюда регулируйте по вкусу, а если салат будут есть дети, черный молотый перец не добавляйте.

Валентина
Легко
20м
5.0
919
Фото блюда: Салат из свеклы с хреном

Салат из свеклы с хреном

Из самой банальной свеклы можно приготовить потрясающе вкусный салат, добавив всего пару "изюминок". Сегодня добавим сливочный хрен, немного медовых орешков, и привычный салат заиграет новым вкусом 😉!

Валентина
Легко
30м
5.0
962
Фото блюда: Салат с горчичным маслом

Салат с горчичным маслом

Наступили холода, а вместе с ними пришло время питательных салатов из солений, корнеплодов. Сегодня приготовим простой и вкусный салат, заправив его полезным и богатым витаминами горчичным маслом 😊.

Валентина
Средне
1ч 20м
5.0
1516
Фото блюда: Салат из дайкона с колбасой

Салат из дайкона с колбасой

Салат из дайкона с колбасой получается не только очень насыщенным и ярким на вкус, но и питательным. Таким блюдом вполне можно насытиться в обед или ужин. Но процесс приготовления совсем не сложен, большая часть составляющих блюда не требует дополнительной термической обработки.

Валентина
Легко
20м
5.0
1418

Рекомендуем приготовить:

Реклама
Увеличенное фото
Esc или клик вне фото для закрытия

Салат с чукой и айсбергом

Шаг 1 из 7

Реклама