Простые салаты на каждый день

Салат из краснокочанной капусты с помидорами

Если у вас есть возможность купить краснокочанную капусту, не упустите такой возможности. Красная капуста обладает богатым набором витаминов (а витамина С намного больше, чем в белой капусте). Так что думаю, вы непременно добавите этот овощ в свой рацион. Красная капуста и помидоры идеально гармонируют друг с другом. Также не забудьте добавить в салат свежую зелень, без нее никуда! Такой салат станет прекрасным дополнением к отварному картофелю или рису.

Салат с помидорами, кукурузой и сыром Фета

Такой салат можно взять и на работу.

Салат из морской капусты с яйцом и горошком

Полезный, простой, лёгкий во всех смыслах салат разнообразит рацион и пополнит запас йода в организме. Если сварить яйца заранее, то на его приготовление уйдёт не более 5 минут.

Салат из пекинки с огурцами, авокадо и луком

Простой, легкий, сочный овощной салат.

Салат с жареными помидорами, плавленым сыром и сухариками

Чудный необычный салатик: сытный, легко готовится и очень приятный на вкус!

Салат с белокочанной капустой и курицей

Легкий, диетический салат из капусты с курицей и соевым соусом.

Салат с семгой, киноа и авокадо

Предлагаю приготовить салат с популярным суперфудом - киноа. Яркий и вкусный, этот салат будет прекрасным вариантом полезного завтрака или ужина. Авокадо и семга придадут легкому салату сытность. Салат с красной рыбой, авокадо и киноа прекрасно подходит для здорового питания.

Пекинский салат

Классический салат китайской кухни. Основные ингредиенты сытного пекинского салата: капуста, свинина, фунчоза, морковь и огурец.

Салат «Цезарь» с тунцом

Предлагаю приготовить простой салат «Цезарь» с консервированным тунцом. На приготовление этого салата вы потратите не более 5 минут, а в итоге получится полноценный ужин или закуска на обед.

Греческий салат с перепелиными яйцами

Что может быть вкуснее и полезнее свежих овощей с кусочком феты, заправленных оливковым маслом? Только греческий салат, в который мы добавим перепелиные яйца! На фете советую не экономить, покупайте хорошего качества, тогда и вкус салата будет максимально приятным и похожим на традиционный.

Салат с кальмаром, огурцом и яйцом

Салат с курицей, белокочанной капустой и сухариками

Простой, почти диетический салат с курицей, белокочанной капустой и домашними сухариками из молочного батона. Салат дополнен сметаной.

Овощной салат с птитимом

Овощной салат можно приготовить с добавлением необычной пасты под названием птитим. Салат получается уже более сытным и интересным.

Салат из красной капусты с кукурузой и огурцом

Простой, вкусный и полезный салат из овощей. Готовится он достаточно быстро, поэтому отлично подходит для повседневного меню.

Салат из тыквы с сельдью и яблоком

Попробуйте приготовить такой салат: он интересный и необычный.

Салат из крапивы и щавеля

Пока май не закончился, в пищу можно употреблять молодую крапиву. Приготовим простой салатик из молодой крапивы и щавеля. Для сытности добавьте вареные яйца, для сочности и яркости - редиску. Вместо редиса можно взять свежий огурец. Зеленые салаты нужно готовить перед самой подачей, хранению они не подлежат, поэтому готовьте столько, чтобы съесть сразу.

Салат из пекинской капусты с консервированным горошком

Постный салат из пекинской капусты с консервированным горошком - полезное блюдо на каждый день.

Салат из краснокочанной капусты с горошком

Салат с кабачками, вешенками и картофелем

Все продукты салата подобраны просто идеально для создания интересного и необыкновенного вкуса.

Салат со свининой и яблоком

Количество салатов, которое существует только на просторах интернета, не счесть, а сколько вариаций еще дает бурная фантазия хозяюшек и различных поваров, мастеров своего дела - тут и вовсе бесконечное количество. Существуют теплые/холодные салаты, слоеные, мясные/овощные/рыбные/фруктовые. Наверняка в каждой семье есть тот самый, любимый и неповторимый, который является центром любого застолья. Сегодня мы предлагаем один вариант салата с мясом, от рецепта которого можно отталкиваться и создавать новые вкусы.